おっさんペダル in 堺

おサイフに優しい庶民派ロードで「健康サイクリング」

URアンバサダーに認定されました

URアンバサダーとは URアンバサダーとは、”UR賃貸の魅力を伝える大使”です。「団地の隠れた魅力」や「町のおすすめスポット」等を撮影し紹介し、情報発信する人です。 URアンバサダー登録・説明会 URアンバサダー、まさに俺にぴったりじゃないかっ…

堺自転車の楽校 第8回『自転車で腰痛、尻痛、肩痛からサヨナラ、乗車快適の技術教えます』

堺自転車の楽校 本日のテーマは『自転車で腰痛、尻痛、肩痛からサヨナラ、乗車快適の技術教えます』。講師は私の尊敬するN先生です。N先生、大学時代に全日本ロードレースで優勝して日本代表になった経歴があります。書籍も出版されたりと自転車人生を歩まれ…

健康サイクリング(紅葉の泉北丘陵サイクリング)に参加しました

やっと参加できた「健康サイクリング」 ずーっと待ち続けた自転車博物館のイベント『健康サイクリング』。人気があってなかなか予約がとれませんでしたが、今回やっと参加できました。 「晴れて良かった~」 なんせこの『健康サイクリング』に参加しないと、…

ん〜 やっぱり泳げれへんやん!

◯ スイミング2回目 最近、興味を持ったスイミング。これまで泳げないからず〜っと避けてきましたが、先日、何年も行ったことのないプールに意を決して入りました。まったく泳げず、息継ぎもできへんやろって思ってたら、25m『も』泳げたのでびっくり。こ…

ひとりでライド 岸和田国際射撃場方面

◯ リアディレイラーの調子悪い 昨日、自転車に乗れなかったので、今日はちょっと気合を入れて出発。 ところが『ん?後ろのギア調子悪っ』。走ってるとガチャガチャ音がするし、ギアが勝手にチェンジするし… 修理のスキルがない私は、近くの『あさひ』へ。ど…

今日からスイミングを始めました

◯ サタデーライド休んじゃった 今日、cosmicのサタデーライドがあったんですけど、休んじゃいました。M子さんには『土曜日 行きま〜す』と言っていたのに、参加できずにごめんなさい 先日の下見がハードで懲りたわけじゃないですよ。少し先になりますけど、…

サタデーライドの下見に同行させて頂きました

◯ Cosmic30 朝起きたら「天気がいい〜!」。今日は仕事休みだっ。休日の予定は当日の朝に決める、というかその時の気分と成り行きに任せるのが私の休日の過ごし方。 雨が続いて久しぶりに晴れるとウズウズ「今日は自転車に乗るか〜」。 朝から向かった先は、…

定年後の生き方 『孤独』という問題

◯ ひと息つこう! 気分的に仕事が昨日でひと段落。「ふ〜」っとひと息。帰りの駅で、ふと寄ってしまった鳥貴族。台風でお客さん少ないだろうからひとりでも大丈夫やろ、とフラリと寄ってしまった。自分に向けて、ひとりご苦労さん会。 ずーっと読みたかった…

知ってた?阪堺電車を貸し切って宴会ができるんです

◯ 阪堺電車 大阪市と堺市を結ぶチンチン電車。通称『チン電』。先日の台風ではJRや南海が長時間運休する中、このチン電だけは動いてました。恐るべし『チン電』。いや『阪堺電車』。 ◯ 貸切できます この阪堺電車、貸切できるんです。 貸し切ってどうする…

堺市南区にある自転車サークル『チームコスミック』

◯ やっと雨やんだわ 雨やら台風やらで、なかなか乗れなかった自転車。やっぱり自転車に乗れないと気分もブログも止まるわぁーって感じ。やっと今日は仕事休みで乗ることができました。でも「寒っー!」っ。服装には気を付けましょう。 ◯泉北コミュニティ 私…

バイシクルクラブ 12月号

◯ 届いたぁ〜 昨日、家に帰ったら届いてました。バイシクルクラブ12月号。やっぱり私みたいな初心者で『始めるぞっ!』って意気込んでいる人にはぴったりな内容です。 ◯ 今回の特集 今回の特集は『どうせ走るなら腹がヘコむ走り方!』です。 なんて素晴ら…

堺自転車の楽校 第7回 『輪行でGO!』

〇 堺自転車の楽校 昨日、堺市役所にて『堺自転車の楽校』が行われましたので、その内容をレポートします。今回のテーマは『輪行でGO!』。輪行の楽しさを教えて頂きました。担当する先生は三船先生です。 〇 輪行のイメージ こんな感じで輪行しまーす。 …

便利です!NAVITIMEの『自転車ナビ』

◯ 自転車ナビ サイクリングするときに、あって便利なのがナビゲーション。私の場合、普段はGoogleマップを使っていますが、サイクリングのときはNAVITIMEの『自転車ナビ』を使っています。庶民派ロードのセコい私でも、これだけは『有料』のものを選んでいま…

こけてハンドル曲がった!ブラケットの調整

◯ 雨でイベント中止 あー、今日は雨。晴れていたらジャイアントストア堺のイベント(堺散走)に参加する予定だったのに。残念… ◯ ブレーキブラケットの調整 ということで、今日はおとなしく家で自転車をいじります。というかなおします。 先日、サイクリング…

絶対うまい‼️泉北堂の極食パン

◯ 極(きわみ)食パン 今日は朝から『泉北堂』へGO!ここの極食パンは絶品です。私の中ではここが一番です。知り合いから教えてもらった時は「食パンなんてどこで買ってもそんなに変わらんやろ」って思ってました。でもその感覚がココで変わりました。 早…

なんてこった!記事が消えた

◯ 気をつけよう 「ない!ない!ない!どこにもないっ!」 40分かけてめっちゃがんばって書いたのに、最後のボタンを押し間違えて今日書いた記事が消えてしまった。 慌てて書くとあかんな〜。 ハァ〜、こういうの一番やる気なくなる〜。

驚き‼️昨日のアクセス数が500を超えました

◯ 昨日のアクセス数 「新聞読まなくちゃ」と思いながら今日は慌てて書いてます。昨日のアクセス数が驚くことに500を超えました。 だいたい毎日、70〜100のアクセス数なんですが、昨日はずっとアクセスが続いて23時の時点で501。価格comの縁…

輪行するなら… おすすめブログ

◯ ブログにハマりすぎ 最近、自転車とブログにハマりすぎて困ったことになってきました。きっとブログをやっていれば1度はぶつかる問題かと…。私の通勤手段はバスです。その乗車時間はなんと平均45分。その時間を使ってブログをせっせと書いています。今…

輪行には『近鉄特急しまかぜ』がオススメ‼️

◯ 近鉄特急 しまかぜ 先日参加した自転車散歩の雑談の中で i先生がこんなことを…。「賢島(かしこじま)」って行ったことありますか?。近くから「ありますよ。パールロードの有名なところでしょ」との返答が。 そもそも私には賢島がどこにあるのすかわから…

自転車散歩 美原区舟渡公園(竹内街道~西除川)参加しました

〇 今回の自転車散歩 「おおっ!7:45だっ!」という感じて寝坊して始まった朝。時間がなかったのでウイダーinゼリー10秒チャージでさっさと出発~。 集合場所へ到着していつも通り準備体操。今日は自転車散歩にしては距離が長めの20km。 〇 法雲禅寺 ま…

ひとりでロード 坂道はキツい!

◯ 滝畑ダムへ行ってみたい 私のサイクリングコースはいつも平地ばかり。理由は楽に速く走れるから。坂といえば住んでいるところがニュータウンなのでその高台を上る程度。ちょっとした坂でも『あ〜、坂や〜』って感じでネガティブになってしまう。でも今日は…

警視庁 自転車安全教室

◯ 安全走行しよう 最近、日が暮れるのが早くなって、少し感じることがあります。私は職場までバス通勤をしているのですが、バス停でバスを待っている時間、何台もロードバイクが走り抜けます。その度にロードバイクで通勤してる人多いなって思うのですが、ヘ…

初めてのロードバイク購入 どうする?

〇 ロードを始めて3ヶ月 ロードバイクに乗り始めて3ヶ月。いろいろとわかってきたことがあるので、これから購入を考えている人はぜひ参考にしてほしいと思います。 よく、クロスに乗ってからロードに乗り換える人がいますが、始めからスポーツとして自転車…

奇妙な夢を見る『スティルトンチーズ』

◯ スティルトンチーズ 結構ブログで話題にあがっている『スティルトンチーズ』。ウィキペディアで検索してみると… 『2005年、英国チーズ委員会(British Cheese Board)は「就寝前に食べたチーズと夢の関係」についての調査報告を行った。この中でスティルト…

SAKAI散走『大和川水辺ぐる輪(りん)散走』参加してきました~

〇 SAKAI散走のイベント 前からすごく楽しみにしていた『SAKAI散走』。いよいよやってきました。朝から天気はいいし、ウキウキ気分でレッツゴー! ①東雲公園 自転車を1時間程コギコギして集合場所へ到着。おおー結構集まってる。受付で本日の参加費500円(保…

驚きです‼️読者の方からプレゼントを頂きました‼️

◯ ポストの中に… 昨日、仕事から帰って家のポストを見ると、大きな袋が届いていました。 「ん?どこからだ?」 「あれっ?amazon??」 「なんか注文したっけ?」 「• • • • • ん??してないよな • • •???」 そして宛名をちゃんと見ると… 『堺の雪待にん…

本気でお腹周りの脂肪を『取る』1日目

◯ なんかおかしい 最近、自分の体をちゃんと鏡で見ていなかった。なぜなら自転車によく乗っているので痩せる事はあっても「ふとる」なんてことは想像もしていない。だから自分の体型は維持されてると思い込んでいた。ところがだっ。昨日、仕事休みでサイクル…

パティスリー『ベックシュクレ』

◯ 焼き菓子 ティグレ お子さんが生まれて、その内祝いを頂きました。食べたらそれがまた美味しかった!今日はそのお菓子を紹介したいと思います。 そのお店は『ベックシュクレ』。堺市南区、泉北高速鉄道の「栂・美木多駅」から徒歩10分のところにあります。…

『あさひ』株価急上昇〜

◯ 昨日(26日)の株価 まあとりあえず見て下さい。このチャート。 これサイクルベース『あさひ』の1ヶ月の日足チャートなんですけど、昨日急上昇してるのわかります?まるでちょっと前の私のブログのアクセス数みたいです。 私、8月28日のブログで『あ…

アサヒビールの逆襲

〇 クリアクーラー 昨日、職場で雑談をしていたらチューハイの話題になりました。セブンイレブンで販売している「クリアクーラー」がうまいらしい。しかもアサヒビールがセブンイレブン用に作っているらしく「絶対うまい」と言って勧められました。 さっそく…