おっさんペダル in 堺

おサイフに優しい庶民派ロードで「健康サイクリング」

お寿司で満足!『春駒(はるこま)本店』

天神橋筋商店街 日本一長いアーケード商店街『天神橋筋商店街』。大阪市営地下鉄「天神橋筋六丁目」「扇町」「南森町」をつなぐ南北2.6kmにもおよぶ商店街です。店舗数も600店。大阪らしく安いお店もいっぱいあります。初めて歩いてみましたが本当に…

自転車散歩(住吉大社他)に参加しました

本年1回目、自転車博物館のイベントに参加してきました。今回は初詣?企画です。朝7時半に起きて自宅を出発~。1月の朝はさすがに寒いです!指が死にそう~。 菅原神社(堺市堺区) 住吉大社に行く前に寄りました。 住吉大社(大阪市住吉区) 正月明けで少…

正月2日目は暇で仕方ないという件について

元旦はお正月気分なんですけど、2日目はただただ暇にしているおっさんです。 昨日は、衝撃的なことが起こりました。あの写真で撮ったおせちの三段重。おふくろが冷蔵庫から出すときに二段目を持って出すものだから…。ガシャーンという音とともに三段目が落…

新年あけましておめでとうございます!

いよいよ平成30年がスタートしました。「お仕事」はもちろんのこと、「自転車」に「ブログ」に「URアンバサダー」にと。公私ともに一生懸命『楽しめる』一年にしたいと思っております。どうぞ本年もよろしくお願い申し上げます。 欅坂46 さて、お正月。…

サイクルモードRIDE大阪2018

年末も近づいてせわしいこの時期。来年の抱負も考えたりとワクワク感も多くリセットできる良い時期です。 今日はイベント情報でーす。 ◯ サイクルモードRIDE大阪2018 試乗台数550台以上! 自転車関連ブランド150以上! 「西日本最大のスポーツ…

【沖縄】旅行に行ってきました〜

1泊2日で沖縄旅行に行ってきました。今回はジェイトリップさんの沖縄フリープラン。JAL「伊丹↔︎沖縄」の往復航空券と宿泊代、それにレンタカーと美ら海水族館の入場券が付いて31,000円というプランです。(飛行機遅めの割増2,100円含んでます!)。おト…

初めてのチューブ交換とお掃除で年越し準備っ

チューブ交換 ずいぶんと寒くなってきて、自転車に乗る回数までずいぶんと減ってきました。暑さは全然平気だったんですけど、寒さはあかんです。 先日、自転車が初めてパンクしてチューブ交換しよって思いながらも、乗ってないのでズルズルと日が過ぎていき…

OSAKA光のルネサンス2017

大阪・光の饗宴2017 行ってきました。『OSAKA光のルネサンス2017』。いつもの自転車ではなく『電車』でっ。私が行った場所は中之島周辺です。毎年開催されていたようですが、なんと!今まで知りませんでした。 まず目をひくのが『大阪市役所』。でっかくて綺…

UR 泉北城山台二丁団地

URアンバサダーのお仕事 今日は、仕事が休みでURアンバサダーのお仕事をしてきました。住宅の撮影です。前回、撮影した写真をカメラマンの方に見てもらったところ、『赤の矢印の線と青の矢印の線が平行になるようにカメラの角度を調整するともっと写真が…

URアンバサダーの初お仕事!画像の補正機能はスゴイ

UR泉北鴨谷台 今日はURの空室写真を依頼があって撮ってきました。URアンバサダーの初お仕事です。天気のいい時に取らなくちゃ…ということで急いで撮影〜。 Instagram 写真の補正 写真を撮った後、補正をすることで写真が見違えるように変わります。こ…

ツール・ド・堺 100kmサイクリング

坂道での汗対策 今日は、初めての100kmライド。先日、コスミックのM子さんから寒さ対策の方法を教えて頂きました。その時に気になったのが坂道の走り方。坂道を上ると汗をかいてしまい、そのまま下ると汗で体が冷えてしまう。だから上ったところで汗で…

自転車散歩(浜寺公園バラ園)に参加しました

浜寺公園 ばら庭園 今日は自転車博物館のイベント『自転車散歩』に参加してきました。 集合場所へ行ってみると、やたら人数が多いし「どうなってんの?」って思ったら、ミューズサイクリングクラブの皆さんの集合場所にもなっていたようです。MCCの方々は…

AmazonのAIスピーカー『Echo』がウチにもやってきた

AIスピーカー とうとうウチにもやってきました『AIスピーカー』。家入レオさんがテレビCMでもやっていますが、ひとことでいうと『会話できるスピーカー』です。 家入さんがやっているのはLINEの『Clova WAVE』というスピーカー。12,800円。 私が買ったの…

超〜贅沢‼️『南海グリル』

南海グリルでお食事だいっ 昨日は仕事中からなんだかソワソワ。頭の中は『肉・肉・肉…』ってな感じで、会社の方と楽しみにしていた『南海グリル』でお食事してきました。 この『昭和』を感じさせるレトロ感がたまらない… 入り口に入ると… 牛がお出迎え。もう…

ひとりでライド 光明池~難波

気になっていたこと 今日は仕事がお休み。昨日は映画「イット」を見に行ってお疲れのせいか今日は遅起きです。術後の検診に行って、髪を切って…。それでも天気がいいので、出かけないのはもったいない。ということでずっと気になっていたことを実行してみる…

鼻粘膜レーザー手術を受けてきました

鼻づまりを治したい 今日は、鼻粘膜のレーザー手術を受けてきました。10年程前に鼻中隔湾曲症の矯正手術を受けたことがあるのですが、そのときに当時の先生から『鼻のレーザー手術』を勧められていました。鼻づまりがひどい場合、点鼻薬や薬で症状を抑えるこ…

MCCに入会できました

ミューズ・サイクリングクラブ 自転車を始める時から、入会したいと思っていたMCC(ミューズ・サイクリングクラブ)。 昨日、やっと入会できました。 長かったな〜。 自転車博物館の「健康サイクリング」に参加 (これがなかなか予約とれない)→ 入会申込 → …

バイシクルクラブ1月号

膝が痛いっ 持病と言うべきか、ちょっと頑張って先日歩いたら膝が痛くなってしまった。自転車を始めて足が丈夫になってるから、少しは良くなってるやろと思ったけど、甘かった。むしろ悪なってるやん。あまりに痛いので、今日はスイミングもお休み〜。膝痛は…

URアンバサダーに認定されました

URアンバサダーとは URアンバサダーとは、”UR賃貸の魅力を伝える大使”です。「団地の隠れた魅力」や「町のおすすめスポット」等を撮影し紹介し、情報発信する人です。 URアンバサダー登録・説明会 URアンバサダー、まさに俺にぴったりじゃないかっ…

堺自転車の楽校 第8回『自転車で腰痛、尻痛、肩痛からサヨナラ、乗車快適の技術教えます』

堺自転車の楽校 本日のテーマは『自転車で腰痛、尻痛、肩痛からサヨナラ、乗車快適の技術教えます』。講師は私の尊敬するN先生です。N先生、大学時代に全日本ロードレースで優勝して日本代表になった経歴があります。書籍も出版されたりと自転車人生を歩まれ…

健康サイクリング(紅葉の泉北丘陵サイクリング)に参加しました

やっと参加できた「健康サイクリング」 ずーっと待ち続けた自転車博物館のイベント『健康サイクリング』。人気があってなかなか予約がとれませんでしたが、今回やっと参加できました。 「晴れて良かった~」 なんせこの『健康サイクリング』に参加しないと、…

ん〜 やっぱり泳げれへんやん!

◯ スイミング2回目 最近、興味を持ったスイミング。これまで泳げないからず〜っと避けてきましたが、先日、何年も行ったことのないプールに意を決して入りました。まったく泳げず、息継ぎもできへんやろって思ってたら、25m『も』泳げたのでびっくり。こ…

ひとりでライド 岸和田国際射撃場方面

◯ リアディレイラーの調子悪い 昨日、自転車に乗れなかったので、今日はちょっと気合を入れて出発。 ところが『ん?後ろのギア調子悪っ』。走ってるとガチャガチャ音がするし、ギアが勝手にチェンジするし… 修理のスキルがない私は、近くの『あさひ』へ。ど…

今日からスイミングを始めました

◯ サタデーライド休んじゃった 今日、cosmicのサタデーライドがあったんですけど、休んじゃいました。M子さんには『土曜日 行きま〜す』と言っていたのに、参加できずにごめんなさい 先日の下見がハードで懲りたわけじゃないですよ。少し先になりますけど、…

サタデーライドの下見に同行させて頂きました

◯ Cosmic30 朝起きたら「天気がいい〜!」。今日は仕事休みだっ。休日の予定は当日の朝に決める、というかその時の気分と成り行きに任せるのが私の休日の過ごし方。 雨が続いて久しぶりに晴れるとウズウズ「今日は自転車に乗るか〜」。 朝から向かった先は、…

定年後の生き方 『孤独』という問題

◯ ひと息つこう! 気分的に仕事が昨日でひと段落。「ふ〜」っとひと息。帰りの駅で、ふと寄ってしまった鳥貴族。台風でお客さん少ないだろうからひとりでも大丈夫やろ、とフラリと寄ってしまった。自分に向けて、ひとりご苦労さん会。 ずーっと読みたかった…

知ってた?阪堺電車を貸し切って宴会ができるんです

◯ 阪堺電車 大阪市と堺市を結ぶチンチン電車。通称『チン電』。先日の台風ではJRや南海が長時間運休する中、このチン電だけは動いてました。恐るべし『チン電』。いや『阪堺電車』。 ◯ 貸切できます この阪堺電車、貸切できるんです。 貸し切ってどうする…

堺市南区にある自転車サークル『チームコスミック』

◯ やっと雨やんだわ 雨やら台風やらで、なかなか乗れなかった自転車。やっぱり自転車に乗れないと気分もブログも止まるわぁーって感じ。やっと今日は仕事休みで乗ることができました。でも「寒っー!」っ。服装には気を付けましょう。 ◯泉北コミュニティ 私…

バイシクルクラブ 12月号

◯ 届いたぁ〜 昨日、家に帰ったら届いてました。バイシクルクラブ12月号。やっぱり私みたいな初心者で『始めるぞっ!』って意気込んでいる人にはぴったりな内容です。 ◯ 今回の特集 今回の特集は『どうせ走るなら腹がヘコむ走り方!』です。 なんて素晴ら…

堺自転車の楽校 第7回 『輪行でGO!』

〇 堺自転車の楽校 昨日、堺市役所にて『堺自転車の楽校』が行われましたので、その内容をレポートします。今回のテーマは『輪行でGO!』。輪行の楽しさを教えて頂きました。担当する先生は三船先生です。 〇 輪行のイメージ こんな感じで輪行しまーす。 …