おっさんペダル in 堺【Ⅱ】

おサイフに優しい庶民派ロードで「健康サイクリング」

自転車

堺自転車の楽校 第8回『自転車で腰痛、尻痛、肩痛からサヨナラ、乗車快適の技術教えます』

堺自転車の楽校 本日のテーマは『自転車で腰痛、尻痛、肩痛からサヨナラ、乗車快適の技術教えます』。講師は私の尊敬するN先生です。N先生、大学時代に全日本ロードレースで優勝して日本代表になった経歴があります。書籍も出版されたりと自転車人生を歩まれ…

健康サイクリング(紅葉の泉北丘陵サイクリング)に参加しました

やっと参加できた「健康サイクリング」 ずーっと待ち続けた自転車博物館のイベント『健康サイクリング』。人気があってなかなか予約がとれませんでしたが、今回やっと参加できました。 「晴れて良かった~」 なんせこの『健康サイクリング』に参加しないと、…

ひとりでライド 岸和田国際射撃場方面

◯ リアディレイラーの調子悪い 昨日、自転車に乗れなかったので、今日はちょっと気合を入れて出発。 ところが『ん?後ろのギア調子悪っ』。走ってるとガチャガチャ音がするし、ギアが勝手にチェンジするし… 修理のスキルがない私は、近くの『あさひ』へ。ど…

サタデーライドの下見に同行させて頂きました

◯ Cosmic30 朝起きたら「天気がいい〜!」。今日は仕事休みだっ。休日の予定は当日の朝に決める、というかその時の気分と成り行きに任せるのが私の休日の過ごし方。 雨が続いて久しぶりに晴れるとウズウズ「今日は自転車に乗るか〜」。 朝から向かった先は、…

堺市南区にある自転車サークル『チームコスミック』

◯ やっと雨やんだわ 雨やら台風やらで、なかなか乗れなかった自転車。やっぱり自転車に乗れないと気分もブログも止まるわぁーって感じ。やっと今日は仕事休みで乗ることができました。でも「寒っー!」っ。服装には気を付けましょう。 ◯泉北コミュニティ 私…

バイシクルクラブ 12月号

◯ 届いたぁ〜 昨日、家に帰ったら届いてました。バイシクルクラブ12月号。やっぱり私みたいな初心者で『始めるぞっ!』って意気込んでいる人にはぴったりな内容です。 ◯ 今回の特集 今回の特集は『どうせ走るなら腹がヘコむ走り方!』です。 なんて素晴ら…

堺自転車の楽校 第7回 『輪行でGO!』

〇 堺自転車の楽校 昨日、堺市役所にて『堺自転車の楽校』が行われましたので、その内容をレポートします。今回のテーマは『輪行でGO!』。輪行の楽しさを教えて頂きました。担当する先生は三船先生です。 〇 輪行のイメージ こんな感じで輪行しまーす。 …

便利です!NAVITIMEの『自転車ナビ』

◯ 自転車ナビ サイクリングするときに、あって便利なのがナビゲーション。私の場合、普段はGoogleマップを使っていますが、サイクリングのときはNAVITIMEの『自転車ナビ』を使っています。庶民派ロードのセコい私でも、これだけは『有料』のものを選んでいま…

こけてハンドル曲がった!ブラケットの調整

◯ 雨でイベント中止 あー、今日は雨。晴れていたらジャイアントストア堺のイベント(堺散走)に参加する予定だったのに。残念… ◯ ブレーキブラケットの調整 ということで、今日はおとなしく家で自転車をいじります。というかなおします。 先日、サイクリング…

輪行するなら… おすすめブログ

◯ ブログにハマりすぎ 最近、自転車とブログにハマりすぎて困ったことになってきました。きっとブログをやっていれば1度はぶつかる問題かと…。私の通勤手段はバスです。その乗車時間はなんと平均45分。その時間を使ってブログをせっせと書いています。今…

輪行には『近鉄特急しまかぜ』がオススメ‼️

◯ 近鉄特急 しまかぜ 先日参加した自転車散歩の雑談の中で i先生がこんなことを…。「賢島(かしこじま)」って行ったことありますか?。近くから「ありますよ。パールロードの有名なところでしょ」との返答が。 そもそも私には賢島がどこにあるのすかわから…

自転車散歩 美原区舟渡公園(竹内街道~西除川)参加しました

〇 今回の自転車散歩 「おおっ!7:45だっ!」という感じて寝坊して始まった朝。時間がなかったのでウイダーinゼリー10秒チャージでさっさと出発~。 集合場所へ到着していつも通り準備体操。今日は自転車散歩にしては距離が長めの20km。 〇 法雲禅寺 ま…

ひとりでロード 坂道はキツい!

◯ 滝畑ダムへ行ってみたい 私のサイクリングコースはいつも平地ばかり。理由は楽に速く走れるから。坂といえば住んでいるところがニュータウンなのでその高台を上る程度。ちょっとした坂でも『あ〜、坂や〜』って感じでネガティブになってしまう。でも今日は…

警視庁 自転車安全教室

◯ 安全走行しよう 最近、日が暮れるのが早くなって、少し感じることがあります。私は職場までバス通勤をしているのですが、バス停でバスを待っている時間、何台もロードバイクが走り抜けます。その度にロードバイクで通勤してる人多いなって思うのですが、ヘ…

初めてのロードバイク購入 どうする?

〇 ロードを始めて3ヶ月 ロードバイクに乗り始めて3ヶ月。いろいろとわかってきたことがあるので、これから購入を考えている人はぜひ参考にしてほしいと思います。 よく、クロスに乗ってからロードに乗り換える人がいますが、始めからスポーツとして自転車…

SAKAI散走『大和川水辺ぐる輪(りん)散走』参加してきました~

〇 SAKAI散走のイベント 前からすごく楽しみにしていた『SAKAI散走』。いよいよやってきました。朝から天気はいいし、ウキウキ気分でレッツゴー! ①東雲公園 自転車を1時間程コギコギして集合場所へ到着。おおー結構集まってる。受付で本日の参加費500円(保…

驚きです‼️読者の方からプレゼントを頂きました‼️

◯ ポストの中に… 昨日、仕事から帰って家のポストを見ると、大きな袋が届いていました。 「ん?どこからだ?」 「あれっ?amazon??」 「なんか注文したっけ?」 「• • • • • ん??してないよな • • •???」 そして宛名をちゃんと見ると… 『堺の雪待にん…

『あさひ』株価急上昇〜

◯ 昨日(26日)の株価 まあとりあえず見て下さい。このチャート。 これサイクルベース『あさひ』の1ヶ月の日足チャートなんですけど、昨日急上昇してるのわかります?まるでちょっと前の私のブログのアクセス数みたいです。 私、8月28日のブログで『あ…

バイシクルクラブ11月号

◯ 初心者向け雑誌かな 1週間程前に自宅に届いていたのですが、なかなか読めずにいた雑誌『バイシクルクラブ』。やっと昨日封を開けました。 今回の特集は『初めての輪行ツーリング』。まだ輪行したことのない私にとっては興味深いものです。 電車やフェリー…

ひとりでロード 南河内サイクルライン

◯ 南河内サイクルラインへ 今日はひとりでロード。堺市南区をスタート。なかなか良い道でしょ。 ここは泉北ニュータウンなので「◯◯台」という地名が至る所にありますが、その度に下っては上っての繰り返し。南区は呼吸が「ハァハァ」です。 少し抜けて途中、…

堺市 自転車企画推進課

◯ SAKAI散走 昨日、郵便が届きました。中を開けると今度行われる『SAKAI散走』の日時や注意事項の案内でした。私の知り合いも2名程参加する予定で、みなさん楽しみにしています。 isan.hatenablog.com ◯ 自転車企画推進課 この『SAKAI散走』は、おととい『堺…

堺自転車の楽校 第6回

◯ 堺自転車の楽校 第6回 本日、『堺自転車の楽校』が堺市役所で行われましたのでレポートします。本日のお題は『スポーツバイクで上り坂、下り坂も楽々走行』でした。登壇された方は全日本選手権で優勝経験のある中村先生です。あの自転車博物館の事務局長を…

ロードバイク 初心者は気をつけよう(運転編)

◯ とうとうやっちゃいました 乗り始めて3ヶ月、今日とうとうずっこけちゃいました。それも笑えるくらい初心者らしい転け方で…。 ◯ 大泉緑地へ行こう 台風が過ぎて今日は朝から天気がいい。昨日フロントディレイラーを変にいじったら調子が悪くなってしまっ…

走るだけで空気が入る『エアハブ』

◯ 口コミの力 先日、銀行員の方と自転車の話をしていたらこんなことが… 銀「この近くに珍しい自転車屋さんがあるの知ってますか?」 俺「いや〜、知らないけど…」 銀「その自転車屋さん、走ると自動で空気が入る自転車を売ってるんですよ…」 俺「それはない…

ロードバイク 初心者は気をつけよう(ボトルケージ編)

◯ ボトルケージ サイクリングで必ず必要になるのが水分補給。その水分補給で活躍するのがボトルケージ。 ドリンクを入れるこれ!最近はAmazonなんかで様々なデザインが安く選べるので、あんまり考えずに買ってしまって、「しまったー!」なんてことも…。この…

【情報】9/20 堺自転車の楽校

◯ たまには座学もどうですか? 市民の会 が開催する『第6回 堺自転車の楽校』が近く行われます。 今回のテーマは『スポーツバイクで上り坂、下り坂も楽々走行』です。 案内を見ると『自転車愛好家でも好き嫌いが分かれる上り坂、そして楽チンですが危険が潜…

ロードバイクライディングセミナー 2017年9月10日

eventreport.bikemuse.sub.jp ◯ ロードバイクライディングセミナー 今日は自転車博物館のイベント、ロードバイクライディングセミナーに参加しましたのでレポートします。 ◯ ポジショニング まずはいつも通り、ケガを防ぐため準備体操。その後ポジショニング…

自転車博物館の移転

◯ 博物館の移転 サイクリングの楽しみ方を教えてくれた『自転車博物館』。この博物館が来年移転します。移転といっても近所ですけど…良かったぁ近所で。 オープン予定:平成30年7月 ◯ 新博物館の機能 新博物館はこんな感じになるそうです。 1 現博物館の…

自転車散歩(大和川を走る『JR浅香駅〜JーGREEN堺往復』)

eventreport.bikemuse.sub.jp 今日は朝から自転車博物館のイベント『自転車散歩』に参加。前回は集合場所にあまりにも早く着いてしまったので、遅めの8時に出発。 ところが… 風 風 風 向かい風になると、自転車はスピードが落ちるのだ。ちょっと焦りながら急…

【情報】10/1 SAKAI散走

◯ SAKAI散走【大和川水辺ぐる輪散走】 以前から参加したいと思っていた『SAKAI散走』の受付が明日(9/2)から始まります。 今回は10/1に行われる『大和川水辺ぐる輪散走』というイベント。SAKAI散走は走るというより食事などを愉しむという感じですかね?…