おっさんペダル in 堺

おサイフに優しい庶民派ロードで「健康サイクリング」

バイシクルクラブ 12月号

◯ 届いたぁ〜

昨日、家に帰ったら届いてました。バイシクルクラブ12月号。やっぱり私みたいな初心者で『始めるぞっ!』って意気込んでいる人にはぴったりな内容です。

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◯ 今回の特集

今回の特集は『どうせ走るなら腹がヘコむ走り方!』です。

なんて素晴らしい特集なんや!って食いついちゃいました。

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ちょっと紹介すると…

『脂肪を燃やすなら朝ライドがいい』らしい。

朝食前にコーヒーを飲んでから1時間走る!

腹が減ってるときにゆる〜い感じの運動やコーヒーに含まれるカフェインは脂肪燃焼にいいんですって。でも『終了後30分以内には食事を』とのこと。

 

◯ 今回の付録

結構楽しみにしているこの付録。今回は…

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『 防水ファスナーポーチ』でした。

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真ん中で分かれてファスナーが2つ付いてます。

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中を開けると内側にはカードフォルダーが…こんな感じでカードが挟めます。

ジャージのポケットに入れても、これで背中の汗や急な雨にも安心できそうです。

ホンマこの雑誌の付録って初心者には役立つわぁ〜。

わざわざ買う程でもないか〜、みたいなのを上手に付録にしてくれてます。

私のオススメです。